cmessi6381 님의 블로그

감정과 끌어당김의 법칙, 현실을 바꾸는 힘 “생각이 현실을 만든다”는 말은 이미 많은 사람들이 들어본 적 있을 것입니다. 하지만 끌어당김의 법칙을 진정으로 이해하려면 ‘생각’보다 더 중요한 요소가 있습니다. 바로 감정입니다. 단순히 무엇을 생각하는지가 아니라, 그 생각을 할 때 어떤 감정을 느끼는지가 실제 현실을 끌어오는 강력한 에너지가 됩니다. 1. 감정은 우주의 언어다 끌어당김의 법칙은 우리가 가진 에너지 진동이 비슷한 에너지를 현실로 끌어온다고 설명합니다. 이때 단순한 언어나 이미지보다 훨씬 강력하게 작용하는 것이 바로 감정입니다. 예를 들어, “나는 부자가 되고 싶다”라고 말하면서도 마음속에 불안과 부족함이 가득하다면, 우주는 ‘부족한 현실’을 더 끌어옵니다. 반대로 “이미..

키가 20cm 커지는 심상화, 정말 가능할까? 많은 사람들이 “키가 더 컸으면 좋겠다”는 바람을 품고 살아갑니다. 성장이 멈춘 성인에게 키가 20cm 더 커진다는 말은 마치 꿈처럼 들리죠. 하지만 최근 주목받는 방법 중 하나가 바로 심상화(Visualization)입니다. 심상화란 원하는 미래의 모습을 생생히 떠올리며 뇌와 몸을 재프로그래밍하는 훈련인데, 이를 통해 실제 키와 체형, 자세에 긍정적인 변화를 가져올 수 있다는 연구들이 있습니다. 1. 키 성장에 도움 되는 심상화 훈련법 단순히 “커지고 싶다”는 막연한 상상만으로는 효과가 제한적입니다. 구체적인 심상화 훈련 방법은 다음과 같습니다. 매일 같은 시간 반복: 아침 기상 직후, 잠들기 직전 뇌가 가장 편안할 때 “키..

수험생활은 길고 지루하며, 때로는 스스로가 잘하고 있는지조차 알기 어렵습니다. 이럴 때 짧은 글쓰기 습관이 큰 힘이 됩니다. 수험 일기 글쓰기는 공부량 기록이 아니라, 매일의 학습 경험과 깨달음을 글로 남겨 자기 점검과 멘탈 관리에 동시에 도움을 주는 방법입니다. 1. 왜 수험 일기를 써야 하나 객관화: 하루를 글로 정리하면서, 내가 실제로 무엇을 했는지 확인성장 기록: 사소한 깨달음도 쌓이면 ‘내 공부 방식의 진화’가 됨멘탈 관리: 힘든 감정을 글로 배출해 정리, 자기 위로 효과👉 수험 일기는 ‘성공 노트’가 아니라, 성장 기록지입니다. 2. 수험 일기 글쓰기 구조 오늘 배운 것공부한 내용 중 핵심 1~2개만 적기예: “민법 채권자대위권은 금전채권 한정 아님.”오늘의 깨달음문제풀이·강의·복습 중..

모의고사나 학력평가 점수는 단순히 “몇 점 나왔다”로 끝내기 쉽습니다. 하지만 점수는 누적해야 의미가 생깁니다. 점수 변화를 글로 기록하고 분석하면, 내 공부 방향을 객관적으로 잡을 수 있습니다. 이번 글에서는 점수를 단순 기록이 아니라 학습 자산으로 만드는 글쓰기 방법을 소개합니다. 1. 점수를 글로 기록해야 하는 이유 객관화: 감정에 흔들리지 않고 내 위치를 확인패턴 발견: 과목별 강약, 오답 유형이 눈에 보임전략 수정: 공부 시간을 어디에 더 투자해야 하는지 판단 가능👉 점수는 쌓이면 데이터, 데이터는 글로 정리될 때 전략이 됩니다. 2. 점수 데이터 글쓰기 구조 기본 기록시험 이름, 날짜, 점수예: “8월 모의고사 민법 선택형 55점”세부 분석과목별/유형별 세부 점수예: 민법 사례형 30..

합격자 답안은 단순히 ‘잘 쓴 글’이 아니라, 실제 채점 기준을 통과한 살아있는 자료입니다. 하지만 많은 수험생이 합격자 답안을 읽고 “잘 썼네” 하고 넘어가 버립니다. 합격자 답안의 힘은 비교·분석·변환을 글쓰기 과정으로 할 때 발휘됩니다. 이번 글에서는 합격자 답안을 어떻게 글쓰기 자원으로 활용할 수 있는지 소개합니다. 1. 합격자 답안을 벤치마킹해야 하는 이유 채점 기준 충족 방식을 직접 볼 수 있음문장 길이·목차 구성·논리 흐름을 체득할 수 있음단순 암기가 아니라 내 답안 스타일에 녹여내기 가능👉 합격자 답안은 교과서가 아니라, “내 답안을 고쳐 쓰게 만드는 거울”입니다. 2. 합격자 답안 벤치마킹 글쓰기 구조 내 답안 요약쓴 목차, 문장 스타일, 빠진 쟁점 정리합격자 답안 요약쟁점 순서,..

시험이나 모의고사에서 반복되는 작은 실수 때문에 점수를 잃는 경우가 많습니다. 쟁점은 맞췄는데 조문을 빼먹는다든지, 결론은 맞는데 이유를 적지 않았다든지 하는 실수입니다. 이를 방치하면 본시험에서도 똑같은 실수가 반복됩니다. 실수 노트 글쓰기는 이런 문제를 기록 → 분석 → 대책 문장화 과정을 통해 ‘나만의 금지 리스트’로 만드는 방법입니다. 1. 실수 노트 글쓰기가 필요한 이유 같은 실수를 계속 반복하지 않기 위해실수 패턴을 눈으로 확인해 ‘내 약점’을 명확히 알기 위해시험 직전 한 번만 봐도 방지 효과가 크기 때문에👉 실수는 방치하면 습관이 되지만, 글로 정리하면 습관을 끊을 수 있습니다. 2. 실수 노트 글쓰기 구조 사건(실수 상황)언제, 어떤 문제에서 무슨 실수를 했는지 기록예: “민법 ..